- Pijatan ringan pada telinga di malam hari dapat menyehatkan, membuat awet muda
- Berpelukan menyehatkan tubuh
- Penelitian menunjukkan, minum air hangat dapat memperpanjang usia biologis organ tubuh
- Biasakan duduk beberapa saat setelah makan, utk mendukung pencernaan
- Hidup sehat itu penting, sebab kesehatan sangat mahal harganya
- Jaga apa yang kamu makan, pilih yg mudah dicerna dan bergizi
- Biasakan dg sengaja menarik nafas panjang, utk mendukung pasokan oksigen ke otak
Tidak ada komentar:
Posting Komentar